Terapia de psicología online
Terapia online
La distancia o la falta de tiempo ya no son un obstáculo para cuidar nuestra salud mental. En Roca de Guía Psicología, desde nuestro centro de psicología en Valladolid, ofrecemos un servicio de terapia psicológica online para que tengas el apoyo profesional que necesites, estés donde estés.
La terapia psicológica online nos permite ofrecer un acompañamiento cercano desde cualquier lugar, pero con la misma calidad y rigor que la terapia presencial.
Solicita tu primera sesión online y empieza a cuidar tu salud mental estés donde estés.
Nuestra terapia online
¿Cómo funciona nuestra terapia online?
En Roca de Guía Psicología entendemos la terapia psicológica online como una forma de adaptarnos al ritmo de vida y a las necesidades personales de nuestros pacientes, permitiéndonos dar un servicio profesional y cercano sin limitaciones.
La terapia y las sesiones mantienen la misma estructura que nuestra terapia presencial, pero puedes realizarla desde un entorno seguro, confidencial y cómodo para ti. Solo necesitas conexión a internet y un espacio tranquilo donde puedas sentirte cómodo y seguro para hablar.
Nuestras sesiones de psicología online se realizan por videollamada a través de plataformas como Zoom o Google Meet, aunque también podemos adaptarnos a otras herramientas en función de las necesidades del paciente.
¿En qué casos recomendamos la terapia psicológica online?
La terapia psicológica online la recomendamos en casos en los que desplazarse a consulta es complicado, siendo recomendable la terapia online para:
- Personas con movilidad reducida.
- Procesos oncológicos o enfermedades crónicas.
- Personas que viven fuera de Valladolid.
- Personas con dificultad para desplazarse.
- Falta de tiempo o por motivos de conciliación familiar.
- Viajes frecuentes o cambios de residencia.
- Personas que prefieren la comodidad de su entorno.
Estos son algunos de los casos en los que nuestros pacientes prefieren recurrir a la terapia psicológica online, pero también puede ser una simple preferencia personal.
¿Qué podemos tratar en terapia online?
La terapia online ha demostrado ser eficaz para tratar problemas como:
- Ansiedad, TOC y estrés.
- Depresión.
- Problemas de autoestima.
- Duelo.
- Miedos y traumas.
- Problemas emocionales.
Cada proceso terapéutico se adapta a las necesidades de la persona, manteniendo siempre un enfoque cercano, profesional y personalizado.
Ventajas de la terapia psicológica online
Decantarse por la terapia psicológica online tiene muchas ventajas como:
- Flexibilidad horaria que permite adaptarnos a tu rutina.
- Comodidad y privacidad al poder realizar las sesiones desde tu lugar seguro.
- Seguridad y confidencialidad durante todo el proceso.
- Continuidad del tratamiento a pesar de los viajes.
- Acceso a apoyo psicológico desde cualquier lugar.
¿La terapia psicológica online es igual de eficaz que la terapia presencial?
La terapia psicológica online ha demostrado ser igual de eficaz que la terapia presencial en muchos problemas emocionales y psicológicos.
La calidad de la terapia no depende del formato o de la modalidad, sino del vínculo entre paciente y psicólogo, la especialización del profesional y el compromiso de ambos durante todo el proceso.
En Roca de Guía Psicología cuidamos cada detalle para que la distancia no sea un impedimento en la terapia.
Preguntas frecuentes sobre la terapia psicológica online
¿Cómo se realizan las sesiones de terapia psicológica online?
La terapia psicológica online funciona de manera muy similar a la terapia presencial. Las sesiones se realizan mediante videollamada en un espacio privado y confidencial, en el que el paciente puede hablar con su terapeuta en tiempo real.
Antes de comenzar, se acuerda el día y la hora de la sesión, y se facilita el enlace de conexión. El paciente solo necesita un dispositivo con cámara, micrófono y conexión a internet estable.
Durante la sesión se trabaja con las mismas técnicas y enfoques terapéuticos que en consulta presencial, adaptando la intervención a la modalidad online para garantizar su eficacia.
El objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y profesional, independientemente de la ubicación del paciente.
¿Cuánto cuestan las sesiones de terapia psicológica online?
Las sesiones de terapia psicológica online cuestan 60€.
¿Cómo se realizan los pagos?
El pago de las sesiones se realiza de forma previa a la consulta mediante transferencia bancaria o Bizum.
¿Cuánto duran las sesiones de terapia online?
Las sesiones de terapia psicológica online tienen una duración de 60 minutos, igual que las sesiones presenciales.
¿Es necesario realizar alguna sesión presencial?
No es necesario realizar sesiones presenciales para iniciar o mantener el proceso terapéutico. La terapia online es una modalidad completamente válida y eficaz.
No obstante, siempre que sea posible, la terapia presencial puede aportar algunos beneficios adicionales en determinados casos, por lo que ambas modalidades pueden combinarse según las necesidades del paciente.
Empieza tus sesiones de psicología online hoy
Dar el paso de empezar en terapia puede ser difícil, pero pedir ayuda es el primer paso y la terapia psicológica puede hacer más fácil y cómodo el proceso.
En Roca de Guía Psicología, nuestros psicólogos te acompañarán durante todo el proceso para ayudarte a comprender lo que te ocurre y recuperar tu bienestar.
Terapia online en Roca de Guía Psicología
Si buscas ayuda psicológica online, estamos aquí para ayudarte. Llámanos o completa el formulario y resolveremos todas tus dudas.
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- Horario: lunes a viernes 10:00 – 13:30 y 16:00 - 21:00
